O que são Necessidades Psicológicas?

Na primeira metade do século XX, Freud e Maslow conceptualizaram as suas teorias sobre necessidades fundamentais e universais do Homem. Desde então, muito a psicologia evoluiu.

E actualmente? O que são Necessidades Psicológicas? Que importância tem para o ser Humano?

Com a evolução da psicologia, principalmente na sua vertente integrativa, o conceito de Necessidades Psicológicas foi-se desenvolvendo e várias teorias foram actualizadas de forma a integrar, nas suas bases, o conceito de satisfação das necessidades psicológicas.

Conceição e Vasco (2005) referem-se às necessidades psicológicas como componentes psicológicos essenciais e universais, constituindo os nutrientes da vida psíquica. Podemos ter acesso às mesmas através de sentimentos, desejos e acções, bem como através da sua influência nos processos de percepção, memória e pensamento, quer num contexto intrapsíquico, quer num contexto interpessoal (Conceição & Vasco, 2005).

Assim, as necessidades psicológicas possuem uma participação primordial no funcionamento adaptativo dos seres humanos (Vasco & Vaz-Velho, 2010), sendo responsáveis pela construção do bem-estar psicológico aquando da adequada regulação da sua satisfação (Vasco & Vaz-Velho, 2010; Vasco, Faria, Vaz & Conceição, 2010). Conceição e Vasco (2005) acrescentam que as necessidades psicológicas são uma resposta criativa do Self ao meio, cabendo a este a função de as reconhecer e regular.

Na generalidade das teorias sobre necessidades psicológicas pode ser encontrada uma associação positiva entre a regulação da satisfação das necessidades psicológicas e o bem-estar e saúde mental, enquanto a frustração dessa satisfação está associada ao distress e à psicopatologia (Fonseca & Vasco, 2011).

Tiago A. G. Fonseca

Referências:

• Conceição, N., & Vasco, A. B. (2005). Olhar para as Necessidades do Self como um Boi para um Palácio: Perplexidades e Fascínio. Psychologica, 40, 55-79.
• Fonseca, T. A. G. & Vasco, A. B. (2011). Necessidade psicológica de controlo/cedência: relação com bem-estar e distress psicológicos (Dissertação de Mestrado). Universidade de Lisboa, Lisboa.
• Vasco, A. B., & Vaz-Velho, C. (2010). The Integrative Essence of Seven Dialectical Needs Polarities. Comunicação apresentada na 26ª Conferência da Society for the Exploration of Psychotherapy Integration – One or many sciences for Psychotherapy Integration: What Constitutes Evidence? – Florence, Italy.
• Vasco, A. B., Faria, J., Vaz, F. M., & Conceição, N. (2010). Adaptation, Disorder and the Therapeutic Process: Needs or Emotional Dysregulation? Comunicação apresentada na 26ª Conferência da Society for the Exploration of Psychotherapy Integration – One or many sciences for Psychotherapy Integration: What Constitutes Evidence? – Florence, Italy.